СИСТΕΜΑ ΦУΚУΗΟЯΜΑ
システマ ふくの山
Moscow本部へ続く入り口にて

ロシアの武術 システマを体験してみませんか

こんにちは。広島県福山市でロシア武術「システマ」を開催している「システマふくの山」です。
システマは、ロシア古来の武術をもとに、ロシア軍内務省特殊部隊で勤務・指導経験のあるミカエル・リャブコが創始した軍隊格闘術です。
と書くと、「なんか怖くてキビしそー…」と思われるかもしれませんが、そうでもありません。
システマには、とくに動きの規則や型はなく、段位や決まった胴着もなく、とても自由で、リラックスが大事な武術です。呼吸や姿勢を重視し、素手だけでなくナイフや杖、チェーン、銃の扱い方などにも挑戦するので、結構おもしろく、楽しいです。格闘だけでなく、最近注目されている呼吸法など、身体を動かすことで心身の健康維持にもさりげなくつながります。
 和気あいあいとやっていますので、ぜひ、お気軽に遊びにきてください!


■お問い合わせ:systema_fuku@outlook.com (システマふくの山事務局 池岡)

■日常のトレーニング風景は「システマふくの山チャンネル」(YouTube)で配信中!

活動予定

5月の予定は終了しました。6月は決まり次第、ご案内いたします。
練習会場は、いずれも福山市武道館です。お車でお越しの方は、駐車場情報をご参考ください。

■2019年5月■
日時:5月18日(土)15~17時 ⇒ 終了しました。詳細はブログに掲載予定です。

※5月にもう1日程検討中、とご案内していましたが、都合により開催が厳しくなってしまいました。
 大変申し訳ありません。次回は6月です。日程が決まり次第、ご案内いたします。

更新履歴 

システマふくの山
@広島県福山市

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