СИСТΕΜΑ ΦУΚУΗΟЯΜΑ
システマ ふくの山
Moscow本部へ続く入り口にて

ロシアの武術 システマを体験してみませんか

こんにちは。広島県福山市でロシア武術「システマ」を開催している「システマふくの山」です。
システマは、ロシア古来の武術をもとに、ロシア軍内務省特殊部隊で勤務・指導経験のあるミカエル・リャブコが創始した軍隊格闘術です。
動きの規則や型はなく、段位や決まった胴着もありません。
呼吸や姿勢を重視し、素手だけでなくナイフや杖、チェーン、銃の扱い方などを学びます。

また、格闘の要素だけでなく、最近注目されている「呼吸法」など、身体を動かすことで心身の健康を保つこともできます。
和気あいあいとやっていますので、お友達やご家族と、ぜひお気軽に遊びにきてください。


■お問い合わせ:systema_fuku@outlook.com (システマふくの山事務局 池岡)

■日常のトレーニング風景は「システマふくの山チャンネル」(YouTube)で配信中!

活動予定

3月の予定をお知らせします。
練習会場は、いずれも福山市武道館です。お車でお越しの方は、駐車場情報をご参考ください。

■2019年3月■
日時:3月17日(日)10~12時   ⇒ 終了しました。詳細はブログで!

日時:3月24日(日)10~12時
会場:福山市武道館 2F(柔道場)※椅子を使ったトレーニングをする予定です。

★システマ東京・北川貴英氏によるWSが、4月に福山、呉で開催されます!
 この貴重な機会、ぜひお見逃しなく!!

◆福山オープン記念WS◆
 日時:4月20日(土)@福山
 第1部 13時30分〜15時30分
 第2部 15時30分〜17時30分
 
 会場:福山市ものづくり交流館(Rimふくやま9F)スタジオB地図はこちら
 参加費:1部のみ4,000円、2部通し7,000円
 申込フォームはこちら ⇒ https://goo.gl/forms/Hy4EuhefccVKhCgo1(システマ東京)

◆システマ呉オープン記念イベント◆
 日時:4月21日(日)@呉
 午前の部:9時30分~12時30分
 午後の部:13時30分~16時30分
 会場:呉ポートピアパーク管理棟別館 中会議室
 お申込みはシステマ呉まで 詳細はこちら!!

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システマふくの山
@広島県福山市

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